דברים שהבנו בשנה הקשה עד מאוד הזו-
הבוגי ווגי והמפגש עם הילדות.ים הוא החוסן.
התנועה, הקול, המילים, הגוף שלנו שזז ביחד וכל אחת.ד לעצמו - הם האוויר.
גילינו את הכוח שיש לבוגי ווגי ביכולת שלו להביא להתאוששות, לצבירה של כוחות ולעיבוד הדברים שקורים בחיים. לריפוי.
ראינו ילדות וילדים שעברו ועוברים דברים לא פשוטים ובבוגי ווגי הגוף הפך לבית.
לבית ששומר, שלא נהרס, שיודע לפרוק ולצעוק ולהיות רך. לתת ולקבל אהבה.
כיווצ׳צנו, הפלצנו, עיקמנו, דחפנו, ניצנצנו, רקדנו.
זרקנו לסיר של מר חזרזיר חושך ואזעקות, בומים ומפלצות, גם פיפי וקקי וכמה מכשפות, לפעמים גם עגבניות.
היינו בתנועה.
אנחנו מזמינות אתכן.ם להצטרף אלינו לבית הזה שהוא הבוגי ווגי.
באהבה
רננה ועילאיה.
סדנת הסתיו נפתחת בטפטוף בכפוף לנהלים, תוכלו למצוא כאן את הסדנאות ובחלקן יש עוד מספר מקומות אז ניתן להרשם. שיעורי הבוגי בזום הם ללא עלות ואנחנו מעדכנות על מועדי השיעורים בקבוצת הווטסאפ שלנו ובמייל. לינק הצטרפות לקבוצת הוואצאפ
סדנאות תנועה (8-10 מפגשים) לילדים בני 2.5-6
הבוגי ווגי פותח עולם מצחיק, משונה, מכושף ומקורנף המתחולל בנפשם של ילדים ומקבל ביטוי בגוף ובשירי הבוגי. במיוחד בתקופה רגישה זו, ילדי הבוגי יכולים לפרוק, לעכל, להרגיש ולהיות הבעלים של גופם ונפשם, זה מעניק חוסן ויכולת להתמודד עם העולם שבפנים ועם זה שבחוץ.
לילדים שלנו זה די טבעי בסך הכל. הם רק צריכים מרחב טוב ובטוח, וכמה רעיונות לשחק איתם, כמה הצעות להמשיך את הסקרנות ולנסות דברים חדשים. הבוגי ווגי מנסה להעניק את החופש לכל אחת ואחד לגלות, להתעניין ולחוות את הגוף בדרכים שונות וכמובן לא פחות חשוב, גם משונות. אנחנו מעודדות ומפתחות את התנועה שכבר קימת אצל הילדים, משקיעות מחשבה איך לחזק ולשכלל את מה שקיים אצל הילדים באופן כה טבעי וחסר מאמץ. אנחנו שואפות בדרכים מגוונות, לתת להם כלים להמשיך להתפתח ולזוז תוך שמירה על התנועה והאישיות הייחודיים להם.
הבוגי ווגי הוא סיפור של שותפות, חברות ואמהות.
לפני שמונה שנים וקצת, כשהילדים שלנו (טל בורשטין, עילאיה שליט ורננה רז), הבכורים, היו בערך בגיל 2.5 חיפשנו איזה מקום.
הרבה פעמים קוראים לזה חוג. מקום לרקוד, להרגיש ולשכלל את הגוף שיש להם, מקום יצירתי. משהו שאין בו "ככה צריך" ,טכניקה שצריך להתאים לה או תנועות יפות ומסויימות. לא פרחים ופרפרים. רצינו כישופים. חיפשנו מקום שיש בו קשר בין הגוף של הילדים, לעולם הפנימי שלהם, לעולם בחוץ שאיתו הם מתמודדים כל יום, כל שעה.
ו... לא מצאנו. אז התכנסנו וחשבנו וקראנו והתחלנו. אספנו ילדים מהגן, שכנים, ילדים מהרחוב, אפילו כמה חיות הגיעו. התחלנו לנסות. ולאט לאט התמקצענו והתפתחנו ולמדנו מכל ילדה וילד שהגיעו לבוגי ווגי.
אז תודה לכל הילדות והילדים שהגיעו לבוגי ולימדו אותנו מה זה בוגי ווגי.
בהמשך התחלנו לחבר בין תאוריות של פסיכולוגיה התפתחותית, תאוריות דינמיות ותאוריות של טיפול בתנועה, לבין התפיסה של הבוגי ווגי. וככה הדברים התחילו לרקום עור וגידים ונוצר בסיס תאורתי ומחשבתי למה שמתרחש בשיעור של הבוגי ווגי.
מאחורי כל תרגיל יש הבנה עמוקה של העולם הרגשי של הילדות והילדים והקשר לגוף שלהם, לשלב שלהם בהתפתחות, לעולם שהם חיים בו, להורים שלהם, לאחים.
התשתית הזו מצטרפת לשותפות יצירתית, מפרה ומעוררת השראה בבוגי ווגי.
ויש את העולם, שבזמן האחרון נותן לנו עוד הזדמנויות להבין שהחיים שלנו כאן והילדים שלנו הם חד פעמיים ויקרים.
הבוגי ווגי הוא עבורינו עוגן וחוסן. תזכורת להנא/עה שבגוף, לצורך הנפשי והפיזי לזוז, לנוע לצד ועם עוד אנשים, לפרוק לעכל ולהרגיש, גם בתקופות מערערות ולא יציבות.
בינתיים הילדים שלנו גדלו והצטרפו אליהם עוד אחים וכולם נמצאים שם בין התרגילים של הבוגי ווגי, מספקים עוד מבט על העולם המורכב הזה. כל ילד וילדה שהגיעו לבוגי ווגי הן חלק ממנו, החוויה שלהן טבועה במהות של הבוגי ווגי.
עילאיה שליט- אמא של זהר איתמר ניסן ויואנה. פעם הייתי רקדנית, והיום
מטפלת בתנועה.
רננה רז- כוריאוגרפית ויוצרת רב תחומית. אמא לעומר ומורי. אוהבת מאד לעשות בוגי ווגי
איך נרשמים? פשוט מאוד! לוחצים על כפתור ההרשמה, בטופס ההרשמה למטה בוחרים את קבוצת הגיל המתאימה, בוחרים סטודיו שקרוב אליכם, ממלאים את פרטי הילד/ה הנרשמים ולוחצים ׳לתשלום׳. לאחר השלמת פרטי התשלום יוצג אישור תשלום ומקומכם בסדנא מובטח. אנחנו נדאג לעדכן אותכם במייל או בוואצאפ לקראת השיעור הראשון.
מה לגבי ביטולים או החזרים? התשלום מראש לכל הסדנא, ניתן לבטל הרשמה ולקבל החזר כספי (פרט לדמי הרשמה) עד לאחר השיעור השני. שימו לב: אחרי השיעור השני אין החזרים כספיים
מה קורה אם מפספסים שיעור? אם מפספסים שיעור אפשר להשלים אותו באחת הסדנאות המקבילות שלנו, שעות השיעורים זהות כמעט בכל המקומות. ניתן להשלים עד שני שיעורים. בתיאום ואישור מראש. לדוגמא: פספסתי שיעור ביום ראשון בשעה 16:30 אוכל להשלימו ביום חמישי בכפר הירוק באותה השעה. לאחר סיום הסדנאות לא יתאפשרו שיעורי השלמה.
האם אפשר לבוא לשיעור ניסיון? מנסיון אנחנו לא מקיימות שיעורי ניסיון. אנחנו מאמינות בשיעורי הבוגי ווגי ובחשיבות של חוויה רציפה עבור הילדים. איננו דורשות התחייבות שנתית. הסדנה היא למשך שמונה שיעורים. אנחנו רואות ערך רב בהקניית אמון ויכולת לסמוך על הילדים שיצלחו את הסדנה בדרכם שלהם. דרכם שלהם: ישנה ילדה שיכולה להתבונן במשך ארבעה שיעורים ורק אז להשתתף, היא עדיין עושה בוגי ווגי (לכולנו יש נוירוני מראה- נוירוני אמפטיה). ישנו ילד שישתתף רק בסדנה השניה. מספר הדרכים לקחת חלק בשיעור רב כמספר הילדים שמשתתפים בו, וגם אז- לכל ילד ישנו מהלך ההשתנות שלו, שלה. העניין הוא בגמישות שלנו כהורים לא לצפות לדרך השתתפות אחת ומסויימת. בנוסף, חשוב לנו ליצור קבוצה אינטימית שאינה דלת מסתובבת. באופן זה הילדים זוכים למעטפת הטובה ביותר על מנת לנוע, להצטרף, להעיז ולחוות את הבוגי ווגי. עם זאת, כאשר ישנה התנגדות להגיע לשיעור ניתן לשחרר ולקבל החזר פרט לדמי הרשמה (הזהים לסכום של שני שיעורים).
אז מה באמת עושים בבוגי ווגי? השיעור של הבוגי ווגי מדוייק ומושקע בכל פרט שלו. פורמט השיעור הוא קבוע ותכניו משתנים בין הסדנאות ובהתאם לגילאים. השיעור מתחיל במעגל. כולנו יושבות יחד (בשיעורים הראשונים אנחנו מציעות להורים להצטרף, במרבית המקרים הצטרפות זו היא מקפצה לצלילה של הילדים לתוך הבוגי ווגי). אנחנו עושות עם הילדים את התרגילים של הבוגי ווגי (התרגילים שונים ומגוונים, עובדים על קואורדינציה, איכות תנועתית, שכלול מוטורי, יכולת לזכור תנועה ושיר, פתח להיבטים רגשיים וביטויים בתוך תנועה). בהמשך נעלה לעמידה ולתחושה של המרחב בחדר. התרגילים קשורים לאינפורמציה של קצב, משטחי ריצפה משתנים, איכויות התקדמות בחלל ואימפרוביזציה. בחלק זה יש פינות קבועות המייצרות חוויוה קריאטיבית וייחודית של ההיבטים שהוזכרו. בכל שיעור יש סיפור. הסיפור נכתב במיוחד לבוגי ווגי וקשור לנושא השיעור (נושא השיעור יכול להיות החל מכדורים או פנסים ועד לשיעורי רעש, הפכים, אוזניות, מסע ועוד). לאחר הסיפור- אותו יקבלו הילדים הביתה בסיום השיעור, תהיה הנחייה סביב החפץ (ההנחייה מאפשרת לדייק ולכוון את הילדים להתנסויות ספציפיות, אך בו זמנית יש מקום רב למחקר והתנסות אישיים ויצירתיים של הילדים). בסיום העבודה עם החפץ אנחנו נפרדים ממנו ברכות. בסיום השיעור יש ריקוד סיום- שיר עברי לו יש כוריאוגרפיה קבועה. שב, איננו "מלמדות" את הילדים את התנועות אלא מבצעות את התנועה במשותף איתם. הלמידה נעשית מתוך החוויה ובכך מאפשרת למידה בקצב של כל ילדה וילד כמו גם מקום לאופן תנועתם האישית. לאחר ריקוד הסיום אנחנו מתכנסות למעגל סיום. תודה לגוף, תודה לרצפה ותודה אחת לשניה. הילדים מקבלים סיפורים איתם הם יוצאים הביתה עד למפגש הבא.
האם ההורים באמת משתתפים? אז ככה- הבוגי ווגי הוא שיעור שנוצר עבור ומתוך עולמם של הילדים. הם העיקר. אבל, ההורה או המלווה הם בעלי תפקיד לא מבוטל. פעמים רבות, בעיקר בשיעורים הראשונים, המלווים הם המתווכים. הנכונות שלכם להצטרף לבוגי ווגי, מבלי לשפוט את עצמכם את הילדים ואותנו, היא פתח להשתתפות פעילה ומהנה של הילדים. יש צורך במידה של אמונה בילדים, בבוגי ווגי ובכם בשילוב עם סבלנות. בבוגי ווגי יש מפגש מיוחד מאוד בין המלווה לילדה או לילד שבבוגי. יש אפשרות פז להיות להם עדים במרחב הבוגי ווגי, לראות את ההברקות שלהם, את ההתפתחות תוך כדי, את השמחה שבגוף. אלו רגעים יקרים. בקיצור- ההשתתפות שלכם יכולה מאוד לתרום להשתתפות של הילדים. אבל כמובן שזה תלוי בכם ובילדה או בילד שלכם. ההשתתפות היא גם פונקציה של גיל הילדים ושל השלב בסדנה. אנחנו ממליצות בחום לנצל את הבוגי ווגי על מנת לזוז רגע באופן הכי ספונטני ומהנה בחסות הילדים.
האם אפשר לבוא עם אח קטן תינוק? כל דבר המסיח את תשומת הלב מהילד/ה שעושה בוגי עלול לפגום בחוויה השלמה. לכן המלצתינו היא לפנות זמן: הורה-ילד/ה לשיעור. יחד עם זאת אנחנו מודעות ומכירות את אילוצי החיים ומלאכת הג׳ינגול, ולכן אם לא קיימת ברירה אחרת ניתן להכנס לשיעור עם אחים/יות תינוקות. יש לשים לב ולהקפיד שהתינוקות לא זוחלים היכן שיש פעילות, זה עלול להיות מסוכן ובמקרה של בכי בלתי פוסק יש לצאת ולחזור כשנרגע.
אפשר לבוא עם סבא וסבתא? בהחלט! אפשרי להגיע בליווי כל מבוגר שפנוי לחוויה.